Cara Perawatan Heat Pump

Cara Perawatan Heat Pump

Cara Perawatan Heat Pump

Heat pump atau pompa panas merupakan salah satu alat yang digunakan untuk memompa energy termal dari tandon dingin ke tendon panas. Alat ini biasanya digunakan untuk hotel ataupun untuk gedung perkantoran, tetapi tak jarang juga jika ada perumahan yang menggunakan alat ini. Suapa Heat pump tetap bisa digunakan dengan lancar, maka Anda perlu untuk melakukan beberapa perawatan berikut ini. Dengan melakukan beberapa perawatan yang mudah ini, maka heat pump pun akan tetap dalam kondisi baik dan bisa menghasilkan panas dalam jangka waktu yang panjang.

Lakukan Perawatan dari bagian Luar

Perawatan untuk Heat pump bisa dilakukan dari bagian luar terlebih dahulu. Perawatan bagian luar bisa membuat heat pump terhindar dari karat dan kerusakan komponen-komponen luar dari. Cara untuk melakukan perawatan dari luar ini antara lain seperti membersihkan panel kolektor dariĀ  jual heat pump. Caranya adalah dengan membersihkan panel kolektor dengan menggunakan air sabun ataupun juga bisa menggunakan larutan pembersih kaca. Setelah itu bersihkan dan kemudian lap hingga bersih. Selain itu, perawatan luar juga harus dilakukan dengan cara memeriksa semua sambungan-sambungan yang ada, apakah terdapat kebocoran ataupun tidak dan juga melakukan pengecekan segala komponen apakah semuanya komponen-komonen bekerja dengan baik atau tidak. Dengan cara ini maka heat pump pun akan terus dalam keadaan yang baik.

Lakukan juga perawatan pada bagian dalam

Perawatan dari bagian dalam juga menjadi salah satu hal yang sangat penting untuk dilakukan. Dengan melakukan perawatan pada bagian dalam pastinya akan membuat heat pump semakin lebih awet dan lebih lama untuk digunakan. Cara melakukan perawatan dari bagian dalam adalah dengan melakukan pengecekan dan perawatan dengan cara berikut ini. Hal yang dilakukan adalah pertama kali putuskan terlebih dahulu hubungan listrik, setelah itu kuras alat hingga bersih kemudian jemur terlebih dahulu panel kolektor selama 1 hingga 2 jam kemudian buka lagi dan pasang semua komponen seperti semula. Lakukan hal ini secara rutin untuk merawat heat pump dengan benar. Selain itu, jangan menggunakan pemrsih dengan pembersih yang memiliki kandungan asam yang tinggi. Sebab, hal ini justru akan merusak air panel kolektor.

Dengan melakukan dua cara ini maka heat pump pun akan semakin terawatt dan bisa digunakan dalam jangka panjang. Melakukan perawatan dari dalam ataupun dari luar merupakan salah satu cara yang paling ampuh untuk menjaga heat pump agar tetap stabil dan bisa menghasilkan suhu yang sesuai dengan yang diinginkan. Lakukan secara rutin secara berkala untuk hasil yang lebih terlihat. Dengan begitu, heat pump pun akan semakin berguna dan pastinya bisa digunakan dalam waktu yang lama.

 


Menajaga Kesehatan Mata dengan Mengkonsumsi Buah-buahan Segar Berikut Ini

Menajaga Kesehatan Mata dengan Mengkonsumsi Buah-buahan Segar Berikut Ini

Menajaga Kesehatan Mata dengan Mengkonsumsi Buah-buahan Segar Berikut Ini

Bermain gadget seharian, menonton tv, ataupun bermain laptop dan computer sehari penuh pastinya akan memberikan dampak yang buruk pada mata. Efek-efek yang kurang baik pada mata antara lain seperti mata yang menjadi kabur atau bahkan bisa menimbulkan mata minus. Untuk mengurangi hal-hal yang tidak diinginkan ini, ada cara praktis yang bisa anda pilih untuk mendapatkan mata yang sehat meskipun harus terus menggunakan gadget setiap hari. Cara tersebut adalah dengan mengkonsumsi buah yang tepat untuk digunakan. Berikut ini jenis-jenis buah yang sangat bermanfaat untuk mata, dengan mengkonsumsinya secara rutin, maka akan membantu kesehatan mata untuk lebih sehat.

Buah Tomat

Tomat pasti menjadi salah satu buah yang sudah menjadi rahasia umum jika bisa digunakan untuk merawat kesehatan mata selain wortel. Vitamin A yang terkandung pada tomat dengan kandungan yang banyak pastinya memberikan kelebihan tersendiri untuk membuat mata agar tetap sehat dan tidak rabun. Tomat bisa diolah menjadi jus tomat, dengan tambahan es sedikit pasti akan terasa lebih nikmat. Minum jus tomat secara teratur maka mata pun akan merasakan hasil yang maksimal.

Buah Jeruk

Jeruk tidak hanya bermafnaat untuk menyembuhkan sariawan atau untuk meningkatkan daya tahan tubuh saja. Buah jeruk ternyata juga sangat berguna untuk membuat mata menjadi sehat dan terhindar dari berbagai efek buruk yang bisa merusak mata. Hal ini karena buah jeruk mengandung aneka jenis kandungan seperti vitamin C, serat, folat, kalsium dan juga kalium dimana kandungan-kandungan tersebut berguna untuk membuat mata lebih sehat.

Buah Pepaya

Selain tomat, wortel dan jeruk, buah papaya ternyata juga bisa sangat berguna untuk menjaga kesehatan mata. Pepaya pastinya menjadi salah satu jenis buah yang juga sangat mudah untuk ditemukan di Indonesia ini. Dengan mudahnya untuk ditemukan, maka buah papaya bisa menjadi salah satu buah andalan untuk menjadikan mata agar tetap sehat dan tidak rabun.

Buah Alpukat

Si hijau yang manis ini ternyata juga menjadi salah satu buah yang sangat berguna untuk menjaga kesehatan mata. Kandungan nutrisi didalamnya seperti Vitamin A, vitamin C, vitamin B6 dan juga vitamin E mampu untuk meningkatkan kekebalan pada tubuh. Ditambah lagi dengan kandungan Lutein yang terdapat pada Alpukat menjadi salah satu kandungan yang berguna sebagai pencegahan degenarasi macula dan katarak. Dengan kandungan-kandungan ini maka matapun akan semakin sehat dan terhindar dari rabun dan gangguan mata lainnya.

Buah Blueberry

Buah yang manis dan asam yang satu ini juga berfungsi untuk membuat mata agar tetap sehat dan terhindar dari rabun. Kandungan-kandungan seperti betakaroten, vitamin C, zat besi dan juga kalium mampu untuk meningkatkan sirkulasi otak dan ekstremitas. Selain itu, kandungan-kandungan tersebut juga befungsi untuk meningkatkan sirkulasi mata yang juga berfungsi untuk pengobatan berbagai jenis penyakit mata seperti katarak, glaucoma, ratinopati dan bahkan sampai rabun jauh dan rabun senja.

 

 

 


Cara Mudah Terhindar dari Bau Mulut

Cara Mudah Terhindar dari Bau Mulut

Cara Mudah Terhindar dari Bau Mulut

Bau mulut terkadang menjadi salah satu masalah yang sangat menganggu. Hal ini bisa menyebabkan percaya diri yang berkurang dan bahkan sampai membuat rasa tak nyaman saat berbicara. Ada beberapa factor yang menyebabkan bau mulut. Penyebab itu antara lain seperti kebersihan mulut yang tidak terjaga sehingga menyebabkan bersarangnya kuman, sakit gigi atau gigi yang berlubang, sariawan, makan makanan penyebab bau mulut dan beberapa penyebab lainnya. Bau mulut pasti menjadi salah satu hal yang harus segera diatasi, selain dengan menghindari penyebab tersebut berikut ini beberapa cara mudah yang bisa dilakukan sehari-hari agar terhindar dari bau mulut yang mengganggu.

Jaga Kebersihan Mulut

Pastinya, untuk terhindar dari bakteri yang bisa menyebabkan bau mulut yang tidak sebab adalah dengan menajga mulut agar tetap bersih dan terhindar dari aneka macam bakteri. Cara yang paling ampuh untuk menjaga kebersihan mulut pastinya dengan menyikat gigi secara rutin dan dengan cara yang benar. Sikat gigi pada pagi hari setelah sarapan dan pada malam hari sebelum tidur. Gunakan pasta gigi yang sesuai dengan kondisi mulut dan gigi dan juga pastikan dengan cara yang benar. Jika perlu, tambahkan juga obat kumur untuk digunakan setelah sikat gigi dengan begitu mulut pun akan semakin bersih dan pastinya semakin terhindar dari bau mulut yang sangat menganggu.

Konsumsi Buah-buahan

Bau mulut memang bisa saja diakibatkan oleh bakteri yang bersarang pada mulut, oleh karena itu cara untuk menghilangkan bau mulut adalah dengan menghilangkan bakteri tersebut. Selain dengan menggosok gigi, mengkonsumsi buah-buahan juga menjadi cara ampuh dan sangat mudah untuk terhindar dari bau mulut. Konsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C yang tinggi bisa membunuh bakteri penyebab bau mulut. Buah-buahan seperti jeruk, papaya, apel dan sebagainya bisa dikonsumsi secara langsung ataupun dengan dibuat jus. Selain buah, sayur-sayuran seperti wortel dan seledri juga bisa menjadi penangkal bau mulut.

Jaga Kelembapan Mulut

Menjaga kelembapan mulut juga menjadi salah satu cara untuk terhindar dari bau mulut. Pada dasarnya mulut sudah menghasilkan air liur yang sebenarnya malah justru sangat bermanfaat untuk menghilangkan bau mulut. Air liur mengandung antiseptic dan enzim yang berguna untuk membunuh bakteri yang ada pada mulut sehingga terhindar dari berbagai macam gangguan mulut terutama bau mulut. Untuk itulah, menjaga mulut agar tetap lembab juga menjadi salah satu kebutuhan dan cara yang harus dilaksanakan untuk membuat mulut tidak bau. Hal tersebut bisa dilakukan dengan mengunyah permen karet yang bisa meningkatkan produksi air liur ataupun dengan cara mengkonsumsi air putih secara teratur. Dengan cara ini maka bau mulut pun akan teratasi.


Cara Alami Untuk Menyembuhkan Sakit Flu

Cara Alami Untuk Menyembuhkan Sakit Flu

Cara Alami Untuk Menyembuhkan Sakit Flu

Saat cuaca tak menentu, tubuh pasti akan mengalami penurunan daya tahan tubuh yang akan menyebabkan hinggapya aneka jenis penyakit. Flu merupakan salah satu penyakit yang sering sekali menganggu saat daya tahan tubuh sudah mulai menurun. Flu memang seperti penyakit yang sepele, tetapi pasti tetap akan sangat menganggu apalagi jika hidung sudah mulai tersumbat dan dibarengi dengan pusing dikepala pasti rasanya ingin segera menyembuhkannya. Minum obat memang menjadi salah satu cara yang sering dipilih, tetapi sebenarnya sakit flu bisa diatasi dengan melakukan cara alami yang malah justru bisa sangat efisien dan tanpa menyebabkan efek yang tidak diinginkan. Berikut ini cara alami untuk menyembuhkan penyakit flu yang efisien.

Konsumsi wedang Jahe

Jahe menjadi satu jenis bahan alami yang dipercayai paling ampuh untuk mengatasi flu dan hidung tersumbat. Kandungan antivirus yang tinggi pada jahe bisa mengatasi virus yang menyebabkan sakit flu. Tak hanya sakit flu saja, jahe juga mampu untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan juga mempercepat pembentukan senyawa antibakteri pada tubuh. Jahe bisa dikonsumsi dengan mengolahnya menjadi wedang jahe dan dinikmati secara teratur. Cara membuat wedang jahe untuk menyembuhkan sakit flu juga sangat mudah. Pertama-tama siapkan tiga potongan jahe segar kemudian bersihkan hingga bersih. Setelah itu, tumbuk jahe kemudian seduh dengan menggunakan air hangat. Tambahkan juga madu dan sedikit merica bubuk untuk mendapatkan khasiat yang lebih dari jahe.

Konsumsi banyak cairan

Saat flu mulai menyerang hal yang sangat penting untuk dilakukan adalah jangan pernah sampai absen untuk mengomsumsi banyak cairan. Cairan disini yang dimaksud adalah dengan mengkonsumsi makanan dan juga minum dengan kadar air yang tinggi. Misalnya saja air hangat, sayur yang berkuah dan juga makanan dengan kuah yang hangat. Cairan yang hangat ini sangat membantu untuk meredekan hidung yang tersumbat, mencegah dehidrasi yang dikarenakan oleh flu dan juga sangat membantu untuk menenangkan membrane yang meradang pada hidung dan tenggorokan.

Perbanyak vitamin C

Vitamin juga merupakan asupan yang sangat penting bagi tubuh. Vitamin bisa berfungsi sebagai peningkatan kekebalan tubuh dan juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh sehingga terhindar dari macam penyakit. Saat flu, vitamin C sangatlah diperlukan. Vitamin C berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan juga berfungsi untuk meningkatkan sel darah putih yang berfungsi untuk melawan virus penyebab sakit flu. Vitamin C bisa didapat dengan mengkonsumsi buah-buahan seperti jeruk, papaya ataupun buah lainnya yang mengandung vitamin C secara langsung atau juga bisa dibuat menjadi jus. Dengan mengkonsumsi cukup vitamin C, maka daya tahan tubuh akan meningkat dan penyakit flu pun akan cepat sembuh.


Konsumsi Buah-buahan Ini di Menu Makan Saat Puasa

Konsumsi Buah-buahan Ini di Menu Makan Saat Puasa

Konsumsi Buah-buahan Ini di Menu Makan Saat Puasa

Menjaga dan mempertahikan menu makan merupakan slah satu cara untuk membuat puasa kamu tetap full dan tanpa merasakan lemas meskipun harus tetap beraktivitas seharian penuh. Ada aneka jenis menu yang bisa ditambahkan pada setiap menu makanan, salah satu menu tambahan adalah dengan mengkonsumsi aneka buah-buahan yang tepat. Aneka jenis buah-buahan yang tepat bisa memberikan tambahan stamina karena asupan gizi yang diberikan dari buah bisa menambah asupan gizi untuk tubuh. Nah, berikut ini aneka buah-buahan yang sangat cocok untuk dikonsumsi saat bulan puasa baik itu sahur ataupun saat berbuka.

Kurma

Saat bulan puasa rasanya akan kurang jika belum melihat salah satu buah khas Ramadhan yaitu Kurma. Kurma pasti menjadi salah satu menu tambahan wajib saat bulan puasa. Hal ini karena memang Kurma memiliki kandungan vitamin yang sangat cocok untuk meningkatkan tenaga pada saat berpuasa. Kandungan yang terkandung pada kurma antara lain seperti vitamin A, thiamin, riboflavin dan juga zat besi. Kandungan-kandungan ini berguna untuk menghasilkan energy pada tubuh sehingga tetap bisa menjaga tubuh tetap kuat saat berpuasa pada siang hari. Selain itu, kurma juga sangat berguna untuk meningkatkan keasaman lambung yang tidak memperoleh makanan dan minuman selama 13jam lebih.

Blewah

Blewah merupakan salah satu buah-buahan yang sangat cocok untuk dikonsumsi saat bulan puasa baik untuk berbuka ataupun saat sahur. Rasannya yang manis memberikan absorpsi atau bisa menyerap makanan pada usus dengan baik. Selain itu, Blewah juga sangat berguna untuk menyerap zat-zat yang tidak diperlukan oleh tubuh seperti bumbu-bumbu yang berlebih ataupun endapan obat-obatan. Dengan manfaat tersebut, dengan mengkonsumsi Blewah maka bisa membuat tubuh mendapatkan asupan yang tepat sehingga mampu untuk membuat tubuh tetap mendapatkan tenaga yang cukup. Selain itu, Blewah juga mengandung vitamin A yang sangat banyak, tentunya dengan kandungan vitamin A ini juga sangat membantu untuk membuat tubuh tetap sehat dan kuat.

Pisang

Pisang juga menjadi salah satu buah-buahan yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi saat berpuasa. Buah kuning yang manis ini mengandung berbagai kandungan seperti kalium, magnesium, karbohidart, vitamin dan juga mineral. Kandungan ini bisa memberikan tambahan energy pada tubuh saat berpuasa. Tidak itu saja, buah yang satu ini juga mampu untuk mengurangi resiko darah tinggi.

Pepaya

Pepaya merupakan salah satu buah yang sangat mudah ditemukan di Indonesia. Pepaya juga bisa menjadi buah yang sangat bermanfaat untuk dikonsumsi saat berpuasa. Kandungan seperti vitamin C dan provitamin A pada papaya membantu untuk memcahkan serat makanan dalam system pencernaan dan membuat saluran pencernaan makanan tetap lancar. Selain itu, papaya juga sangat berfungsi untuk mengatur asam amino dan mampu untuk mengeluarkan racun tubuh sehingga meningkatkan kekebalan tubuh.

 


Cara Membersihkan Jerawat Muka Dengan Cara Yang Paling Simple

Cara Membersihkan Jerawat Muka Dengan Cara Yang Paling Simple

Cara Membersihkan Jerawat Muka Dengan Cara Yang Paling Simple

Cara pertama untukmembersihkan muka dari jerawat adalah dengan menggunakan es batu. Cara ini merupakan cara yang paling mudah dan paling ampuh untuk segera menuntaskan jerawat pada wajah dengan cepat. Es batu berguna untuk menghilangkan jerawat sebab es batu bisa meningkatkan sirkulasi darah pada wajah atau pada lokasi jerawat. Dengan sirkulasi darah yang lancar dapat membantu jerawat bahkan jerawat yang membandel menghilang. Membersihkan jerawat cara tradisional ini juga bisa membekukan pori-pori yang terbuka lebar pada wajah, membunuh bakteri, mengurandi dan menghilangkan minyak pada wajah dan juga dapat menghilangkan kotoran pada kulit.

Cara kedua yang bisa digunakan untuk membersihkan wajah dari jerawat yang membandel adalah dengan menggunakan bahan tomat. Tomat yang biasanya hanya digunakan untuk bahan masakan didapur ternyata juga bisa lho digunakan untuk menghilangkan jerawat. Hal ini dikarenakan tomat mengandung vitamin A dan C yang sangat bagus untuk menghilangkan jerawat dengan cepat. Cara membersihkan muka dari jerawat dengan menggunakan tomat juga sangat mudah. Jika jerawat masih merupakan jerawat yang baru tumbuh tinggal tutup dengan irisan tomat dan diamkan selama 15 menit. Lakukan cara tersebut dengan rutin. Jika jerawat merupakan jerawat yang sudah membandel maka guankan tomat sebagai masker dengan cara memblendernya lalu oleskan pada bagian jerawat. Tunggu hingga 25 menit kemudian bilas hingga bersih.

Cara menghilangkan jerawat pada wajah berikutnya adalah dengan menggunakan bahan mentimun. Pastinya mentimun sudah tidak asing akan manfaatnya yang bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat pada wajah. Memang benar, mentimun merupakan salah satu bahan yang bisa bermanfaat sebagai anti-inflamasi yang mampu membuat jerawat baik itu jerawat baru ataupun jerawat yang membandel bisa dibersihkan hingga bersih. Sama halnya dengan tomat, mentimun bisa digunakan dengan cara diiris untuk jerawat baru dan gunakan sebagai masker untuk jerawat yang membandel.

Cara berikutnya yang bisa digunakan untuk membuat wajah bersih dari jerawat yang membandel adalah dengan menggunakan daun papaya. Saat ini banyak penelitian yang menunjukan jika daun papaya bisa membersihkan jerawat dengan bersih dan cepat. Cara menghilangkan jerawat di wajah dengan menggunakan daun papaya bisa didaaptkan dengan efektif sebab daun papaya mengandung nutrisi dan antioksidan yang sangat bagus untuk kulit. Cara menggunakannya adalah dengan mengeringkar daun papaya 4-5 lembar. Setelah kering kemudian tumbuk dan beri sedikit air. Oleskan pada bagian jerawat tunggu hingga 20 menit. Bilas dengan air bersih. Lakukan pada malam hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Cara-cara ini pastinya akan membuatmu mendapatkan hasil maksimal agar jerawat lekas hilang. Dengan menggunakan beberaa bahan ini pastnya jerawat yang ada diwajah akan hilang dan wajah kembali bersih. Cara yang digunakan pastinya juga sangat mudah sehingga dapat dengan mudah mendapatkan hasil yang paling efektif. Sehingga, Cara membersihkan muka dari jerawat ini patut untuk dicoba.